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胡萝卜玉茭补胃汤的做法,大芦粟绿豆汤的做法

2020-03-24 21:31栏目:美食食谱
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罗曼蒂克的玉茭粒中带有叶黄素和玉玲珑灰质,它们能吸收接纳步入眼球的祸害光线,保证眼睛的健康。而肋骨的补钙功能也是奇佳。今天小编带给的玉茭粒肉片汤,汤汁鲜美,在家要多喝哦!原料:脊椎骨300克,玉蜀黍1根,胡萝卜1根,葱,姜,盐,黄酒,醋做法:1 大芦粟切小段2 胡萝卜切滚刀状3葱打结,姜切条4 锅里水烧开归入适当的数量花雕后,排骨焯水捞出洗净备用5 锅里放排骨,葱结,姜,并出席适合的量的水,小火烧开6 滴几滴醋,继续放入玉蜀黍和红萝卜,烧开后转温火煮1个钟头左右7 归入少量盐调味就能够 温馨小贴士:1 放醋能够使排骨的钙质更加好的蒸发,可是不用放多啊2 我一贯不放味素也很鲜 【猜你赏识】大芦粟啃不到头就亏大了 煮玉蜀黍千万别剥皮!

原料:排骨300克,玉米1根,胡萝卜1根,葱,姜,盐,料酒,醋做法: 1 大芦粟切小段

2 胡萝卜切滚刀状 3葱打结,姜切成片 4 锅里水烧开放入适合的数量料酒后,脊椎骨焯水捞出洗净备用 5 锅里放排骨,葱结,姜,并加入适合的量的水,文火烧开 6 滴几滴醋,继续归入大芦粟和红萝卜,烧开后转文火煮1个钟头左右 7 归入少量盐调味就能够

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