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菟丝鹿鞭红杞汤的做法,补肾壮阳煲汤

2020-03-09 15:37栏目:美食食谱
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2、山药润透,切2厘米长的段;枸杞去杂质,洗净;巴戟和菟丝子用纱布袋包好,扎紧口备用。

补肾壮阳是日常很常见的一个话题,方法也是很多的,最常见的就是煲汤,小编今天要跟大家分享的就是补肾壮阳煲汤法,应该会受到许多宝宝的青睐吧,平时吃一些海鲜、动物肾脏、鸡蛋、海参等都是很补阳气的,补肾的话一般是男性比较多,补肾也有按摩的手法,今天分享的是美食的补法。补肾壮阳煲汤,好多种做法一、鹿茸煨虾仁材料:鹿茸粉6克,冬笋250克,虾仁10克调味料:味精2克,白糖3克,盐2克,酱油15克,素油40克,料酒10克,水淀粉15克,花椒水5克,鸡汤100克做法:1、将鹿茸烘干,研成细粉备用。3、虾仁放入碗中,用凉水洗去泥沙,用热水泡洗,捞出沥干水分。4、冬笋切成3厘米长的段5、炒锅内注入油烧至六成热,放入虾仁炸一下,加入冬笋煸炒,调入酱油、盐、料酒、花椒水、糖、味精,加入鹿茸粉,添入鸡汤,小火煨3分钟后用水淀粉勾芡,淋明油,盛入盘内即成。用法:每日1次,佐餐食用。营养功效:补气血,壮元阳,益精髓,强筋骨。适用于肾阳虚之阳痿、滑精、早泄、腰膝酸软、虚寒带下、精亏眩晕、耳鸣等症。二、菟丝鹿鞭红杞汤材料:鹿鞭100克,枸杞30克,菟丝子20克,黄狗鞭50克,山药20克,巴戟15克,猪肘肉100克,公鸡肉200克调味料:料酒10克,胡椒粉3克,花椒3克,姜10克,葱10克,盐10克做法:1、将鹿鞭用温水发透(夏天需2天,冬天需3天,要不定时换水),去除残毛,顺尿道破开,除去粗皮筋膜,洗净,切成3厘米长的段;狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡后洗净,切成2厘米长的段。2、山药润透,切2厘米长的段;枸杞去杂质,洗净;巴戟和菟丝子用纱布袋包好,扎紧口备用。3、鸡肉切成3厘米见方的块;猪肘肉洗净,去毛;姜切片,葱切段。4、锅内注入清水1600毫升,放入姜、葱、料酒和鹿鞭,用大火煮25分钟以除去臊气,捞出鹿鞭,原汤倒掉不用。5、净锅内注入清水1500毫升,放入猪肘肉、鸡肉、鹿鞭、狗鞭,大火烧沸后撇去浮沫,加入绍酒、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、盐、山药、枸杞、巴戟、菟丝子,用小火炖1小时即成。营养功效:温肾壮阳,补血益精。适用于早泄、滑精、阳痿等症。补肾壮阳煲汤法今天小编跟大家分享了两个比较经典的方法,需要的小伙伴们赶紧学起来,大家有什么好的方法也是跟我们一起分享的,分享是获得知识的一个重要途径,我们每个人都要学习嘛,你学一点他学一点,学到的一起分享就都知道了,美食分享,就在小编的美食篇。

2017威尼斯登陆网站 ,材料:鹿鞭100克,枸杞30克,菟丝子20克,黄狗鞭50克,山药20克,巴戟15克,猪肘肉100克,公鸡肉200克

菟丝鹿鞭红杞汤的做法

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鸡肉和牛蒡能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

3、鸡肉切成3厘米见方的块;猪肘肉洗净,去毛;姜切片,葱切段。

菟丝鹿鞭红杞汤

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