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绿豆的芽菜炖月鲫仔的做法

2020-02-02 13:18栏目:美食食谱
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野生刀子鱼 黄绿豆的芽

资料:野生喜头4条 黄豆种子芽100克辅料:独头蒜2根 姜1块调味剂:油1茶匙 麻辣烫底料适当的数量做法:1、鲫瓜子收拾好,用有限盐水泡制;绿豆的芽洗净;大蒜洗净、切段;姜切条。2、绿豆芽放入锅中,干煸至疲惫衰弱,盛起备用。3、锅中加少量油,大火将鱼煎至两面微黄。4、锅中余油,炒出香味姜片。

豆芽菜炖刀子鱼的调味品:

独蒜 生姜 油 古董羹底料

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做绿豆苗炖喜头所需厨具:

炒锅

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